بپیروزى تیم بسکتبال دبستان سلام یاسین مقابل تیم امیر وفایى با نتیجه ٢٢ بر ١٢
کسب مقام اول در گروه دوم بسکتبال منطقه یک تهران

مسابقات شنای آموزشگاههای منطقه ۱ رده سنی زیر ۱۰ سال مورخ ۹۷/۱۱/۹ در استخر شهید رجایی واقع در دانشگاه شهید رجایی با حضور آقای ولدخانی و دانش آموزان پایه چهارم: هیراد عبدی،پرهام اسماعیل زاده،سامان فاضل،سبحان فیروزفر و ارشام کریمی برگزار شد

مقامهای کسب شده به ترتیب زیر میباشد :

۵۰ متر آزاد : هیراد عبدی مقام اول – پرهام اسماعیل زاده مقام پنجم به ترتیب ۹ و ۴ امتیاز کسب کردند

۵۰ متر پروانه : هیراد عبدی مقام دوم – پرهام اسماعیل زاده مقام سوم به ترتیب ۷ و ۶ امتیاز

۵۰ متر کرال پشت سامان فاضل مقام چهارم ۵ امتیاز

 

۱۰۰ متر آزاد : هیراد عبدی مقام اول – پرهام اسماعیل زاده مقام هشتم به ترتیب ۹ و ۱ امتیاز

۱۰۰ متر قورباغه : سبحان فیروزفر مقام هفتم ۲ امتیاز

صعود به مرحله یک شانزدهم

چطور می‌توان حافظه را بهتر کرد؟ در کل راه‌های اصلی برای افزایش حافظه چیزهایی هستند مثل ورزش هوازی مرتب، کار کشیدن از مغز در فعالیت‌های ذهنی مثلا حل چیستان‌ها یا جدول کلمات متقاطع و نیز غذای سالم خوردن.